szerző Anna Cserny

Név:

Anna Cserny

Cikkek:

5

Cikkek

• Fehérje diéta
  Fehérje diéta: heti menü, élelmiszerek fehérjetartalmának táblázata, előnyei és hátrányai, engedélyezett és tiltott élelmiszerek, áttekintések és eredmények, ellenjavallatok.
  15 december 2023
• Hogyan lehet fogyni hajdina diétával
  Hajdina diéta fogyáshoz 3, 7 és 14 napig, szabályai, előnyei és hátrányai. Hogyan kell helyesen követni a hajdina diétát, hogy gyorsan és tartósan lefogyjon. Milyen meglepetések várhatnak egy diétán, kinek ellenjavallt.
  22 Lehet 2022
• A leghatékonyabb gyakorlatok a fogyáshoz otthon
  Részletes információ arról, hogyan fogyhatnak a férfiak és a nők otthoni testmozgással. Az otthoni fogyás hatékony gyakorlatainak leírása, valamint, hogy milyen sporteszközök szükségesek ehhez.
  22 Lehet 2022
• A ketogén diéta: Kövér lakoma tiszta lelkiismerettel
  Mi az a magas zsírtartalmú ketogén diéta? A keto diéta történeteA keton diétán engedélyezett és tiltott élelmiszerek listája. A helyes táplálkozás és fogyás szakértőinek véleménye a keto diétáról.
  22 Lehet 2022
• Hogyan lehet gyorsan lefogyni 10 kg-ot?
  Lehetséges-e heti 10 kg lefogyás és hogyan lehet ezt az egészség károsítása nélkül?
  17 július 2021